RELANESS スライドマット スライドボード 【有酸素運動/静音/滑るだけで全身トレーニング】 ピラティスマット ヨガマット ストレッチマット ピラティス RE500-G参考価格１０９９０円【RELANESS SlideMat（リラネス スライドマット）】運動不足から来る姿勢の悪さや関節痛、体重管理などの体の悩みに【楽しく】アプローチできるスライドボード。アイススケートさながらマットの上で左右に滑るように体をスライドするだけのシンプルな動作で体幹トレーニングと股関節の柔軟性をアップできます。スケート運動の強度は徒歩の約4倍、ジョギングの約2倍（※1）と運動効率に優れているため、子育てやお仕事で日々忙しく、運動する時間が無いとお悩みの方にぴったりです。 （※1）国立健康・栄養研究所改訂版「身体活動のメッツ（METs）表」内の徒歩・ジョギング・インラインスケートのメッツ（METs）に基づく【滑るだけで叶う。ジムクオリティの新健康習慣】バランスを取りながら全身を左右にスライドさせるシンプルなスケート動作だけで、同時に体幹の強化と股関節のストレッチが可能。また、専門的な知識や難しいノウハウが求められず、遊び感覚で運動できるため、子育てや在宅勤務のすきま時間、朝と夜のリフレッシュタイムなど、どなたでも楽しく効率的に有酸素運動を日常に取り入れられます。スケート動作に慣れていない方は、滑り方を解説したYouTube動画で滑り方の基礎から学ぶこともできます。【健康指数の高い暮らしへ。Makuakeで1000万円超え】 クラウドファンディングサイト「Makuake」の先行販売で開始わずか3分で目標金額を達成し、最終的に応援購入金額1000万円超（サポーター1146人）を獲得。有酸素運動 / 筋トレ / ストレッチが1枚で網羅でき、かつ短時間で効率良く運動と向き合えることから、健康指数の高いライフスタイルを叶える【新感覚の運動アイテム】として注目を集めました。自社で行った筋電図データ比較では、ジョギング時に比べて「SlideMat」使用時の筋肉の運動量が太もも裏で約411％、前ももで約530％、背中で約805％アップする（※2）という結果も得られています。【表も、裏も。一枚で全身を鍛え、整える】約1年の歳月かけて試作を重ね、蹴り出す際の推進力と快適な滑り心地を両立しました。基本のスケート動作に加え、バランスを保ちながらのスクワットや付属のソフトシューズを手に装着しての腕立て伏せなどアイデア次第で全身トレーニングに応用できます。また、前後開脚などマットの上で足を滑らせながらストレッチを行うと、通常よりもスムーズに筋の伸縮や可動域の広がりを感じることができます。裏面は体重や圧力の吸収に長け、運動中に適度なグリップ感を感じられる素材を採用しており、ストレッチやヨガに活用できます。【痛くない、静か、集中】両サイドに設置された器具や段差に足をぶつけて静止する一般的なスライドボードと一線を画し、スライドエリアとすべり止めエリアを素材の違いでの切り替える独自構造を【日本で初めて】（※3）採用。足への衝撃負担が小さく静音性にも優れているため、早朝や深夜でもマンションやアパートの階下や近隣、ご家族に気兼ねせず運動に集中できます。【すぐそばにある。だから、続けられ】 リッチな触感と厚み4mmのスリムさを兼ね備えた機能美設計、すべり止めエリアに施したエンボス加工、そして上質感とリラックス感を醸す落ち着いたグレーのカラーリングでお部屋の雰囲気とスタイリッシュに調和します。出したままでもインテリアに溶け込むデザインのため、思い立ったらすぐに運動に取り組めます。片付けたい時は、マットをスリムに巻き込んで傘立て程度のスペースに立て掛けて収納できます。【滑りの質にこだわり。ソフトシューズ付】 付属のソフトシューズを素足に着用するとスライドマットと足裏の間の摩擦が最小限に抑えられるため、無駄な力みや動きが入らないスムーズな滑りができます。適応サイズは24～28㎝ですが、余った布をたくし上げてヘアゴムなどで固定すれば、お子さまも着用できます（※4）。ソフトシューズは単品購入も可能なため、ご家族でのシェアや、足用 / 手用の使い分けなど、より快適に製品をお楽しみいただけます。 （※2）自社調べ（2024年4月に実施した20代 / 30代 / 40代の計男女3人の筋電図データの平均より算出） （※3）自社調べ / 製造元が国際特許を申請中 （※4）お子さまが使用する場合には、保護者の方の目の届くところで、十分な注意を払っていただくようお願い申し上げます。